Чеченцы во главе со своим лидером за активный образ жизни

13 марта 2018, 11:20
Здоровье

О том, что движение это жизнь, говорят участники велоклуба «Горец». С велосипедом они стараются не расставаться: утром — на работу, в выходные — по делам или просто на отдых.  Участников клуба с каждым годом становится все больше, самым именитый среди них — Рамзан Кадыров.

А вот пешие прогулки помогают не только укрепить здоровье, но и продлить молодость.

Даже при серьезных заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом, медики советуют гулять на свежем воздухе. Ходьба отлично справляется со слабостью сосудов, сердечной мышцы и нормализует давление.

Оздоровительный эффект занятия спортом приносят не только на свежем воздухе, но и в тренажерном зале.

Источник — https://grozny.tv/news.php?id=25623

Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.

Если вы расчитываете получить ответ, не забудьте заполнить это поле.
Отправить
×
Мы ищем партнера в вашем городе
Подробности